Princípios estratégicos e táticos para a competição de simples

Estes são alguns princípios estratégicos e táticos importantes para competição em simples:

Ø  Mantenha a bola em jogo.

Ø  Adote um plano pare seu jogo que contenha:

·         A estratégia básica e as diversas táticas que você pretende utilizar.

·         Um plano estratégico alternativo (plano B) e as táticas que você pode usar se as coisas vão mal.

Ø  Use a sua melhor arma (ou armas) sempre que seja possível.

Ø  Use seus golpes mais fracos de forma a evitar o ataque do adversário: execute-os com profundidade, tirando o peso da bola.

Ø  Utilize uma seleção de golpes que seja inteligente:

·         Analise a situação.

·         Jogue com base nas suas capacidades e possibilidades.

Ø  Seja positivo.

Ø  Uma vez que tenha decidido, execute o golpe sem reservas e sem dúvidas.

Ø  Jogue com a bola, não com o adversário.

Ø  Procure adotar um estilo de jogo que, antes de tudo, combine com seus pontos fortes, para que então permita que você explore os pontos fracos de seu oponente.

Ø  Aprenda a combinar potência durante a partida. A potência encurta o tempo de resposta do adversário e é necessária para gerar golpes ganhadores.

Ø  Use combinações de golpes para gerar espaços, por exemplo, uma direita paralela profunda seguida de uma direita cruzada angulada.

Ø  Procure movimentar o adversário fazendo-o correr variando a direção, profundidade, dirigindo seus golpes às partes “abertas” da quadra.

Ø  Tente tomar e manter a iniciativa para dominar o “fluxo” e o “ritmo” da partida.

Ø  Analise a partida durante as mudanças de lado para poder decidir quando convém mudar suas táticas.

Ø  Procure dominar o ponto sempre que se faça presente.

Abraços

Adriano Coach


Fonte: ITF ( International Tennis Federation)